Encontrar el equilibrio emocional

Cuando permanecemos mucho tiempo desequilibrados,las relaciones con los demás comienzan a resentirse,produciendonos ansiedad y fustración.
Todos anhelamos sentirnos en paz,confiados,relajados,tener el control en todos los aspectos de nuestra vida,en todas las áreas de nuestra existencia como los sentimientos,las emociones,las metas,estar en desequilibrio nos conduce al malestar.
Cada uno de nosotros posee la capacidad de controlar las actitudes interiores.
Para mantener el equilibrio,es necesario desarrollar el hábito de ver las cosas,las situaciones,las personas de forma positiva para poder encontrar las respuestas a las difucultades.
Si realmente deseamos estar en equilibrio,debemos cuidar nuestra salud mental,pensar que el esfuerzo libera las emociones para así disfrutar de una vida plena.
Debemos ir por la vida sin fustraciones,limpiando los armarios,deshaciendonos de los trastos viejos.
Reconocernos a nosotros mismos,es el programa que nos indica las ideas,las decisiones,eliminando creencias que nos fueron impuestas en la infancia.
Si somos consciente de ello,encontraremos el grado de equilibrio emocional para desarrollar el proceso de nuestra vida.

Canalizar nuestras energías,el poder interior

En nuestro interior encontraremos todas las respuestas que buscamos,el verdadero maestro somos nosotros mismos,solo que aún no hemos permitido experimentarlo.
Algunos tenemos miedo de que si aprendemos a canalizar iremos demasiado lejos y perderemos el contacto con la realidad.
Cuando canalizamos nuestra energía nos ayudamos a sentirnos más conectados con la tierra,más capacitados para enfrentarnos a la vida cotidiana,.
En las canalizaciones logramos llegar a conectar con nuestros guías,logrando un momento especial para nosotros,en las canalizaciones las informaciones que nos llegan,nos capacitan para nuestro crecimiento,nuestra liberación y nuestra ascención,transmutando lo negativo en sabiduría y belleza.
Para canalizar las energías debemos abrir los ojos y escuchar los latidos del corazon con una mente abierta.
si nuestra realidad no nos gusta,ahora es el momento de cambiarla y transformarla siendo sinceros con nosotros mismos recuperando nuestro origen divino.
En nuestro interior tenemos la capacidad de adaptarnos al cambio y saber que es lo bueno y saludable para nosotros.
En nuestro interior existen las herramientas adecuadas,la fuerza y la sabiduría para llevar a cabo esta importante tarea.

Pongámonos manos a la obra,construyamos nuestra nueva vida deshaciendonos de aquello que ya no nos sirve,despojandonos de lo innecesario y de cargas que nos impiden avanzar.

Sanando las heridas del corazón

Hay esperanza para sanar un corazón roto ? Todos sabemos que las emociones son parte vital de lo que somos,y a pesar de ello no podemos entender porque necesitamos tanto tiempo para sanar las heridas emocionales.
Debemos entender que la sanación de las emociones requieren tiempo.
Los humanos tendemos a evitar situaciones dolorosas,y no sabemos si somos capaces de perdonar aquellos que nos hirieron.
Nadie escoge tener un corazón roto,la agonía es insoportable.
Es de sabio comenzar a sanar las heridas,perdonar y perdonarnos por todos los desaciertos y experiencias que dejaron huellas.
Cuando perdonamos,nuestra existencia se hace mas clara,transformamos las creencias y las emociones,referentes a las situaciones por las que nos sentimos heridos o lastimados.

No importa cual profunda sea la herida,podemos elegir una actitud distinta viéndola por el lado amable,madurando y valorando nuestra existencia.

Soltando el pasado

El pasado influye en nuestro presente cuando recordamos malos momentos que ya no son útiles,del pasado debemos tomar aquello que nos ayude a mejorar el presente entreteniéndonos con la experiencia.
Pensar en las cosas que no han ocurrido no sirven como reflexión,tan solo son tristes recuerdos que no benefician nuestra existencia.
Viviendo el presente,podemos cambiar lo que noqueremos,mirando hacia adelante con esperanza.

Desgraciadamente no podemos devolver el tiempo,la vida continua con su ritmo para cada uno de nosotros,y solo de nosotros depende reescribir la nueva historia,recordando aquellos momentos tan solo para aprender,para  vivir cada dia como el último instante de la vida,desprogramando el pasado para programar el presente,alejando de este la oscuridad y dar paso a una nueva luz.

Silencio,camino de sabiduria

El silencio es el camino que no lleva a la sabiduría interior,el poder mas grande que todo ser humano posee.
El silencio interno permite aclarar la mente,armonizarla,reectruturar denuevo nuestra conciencia,captando aquello que existe en profundidad.
En el silencio,nuestra sensibilidad interna nos capacita para comprender nuestro presente,vinculandonos a la vida en todas sus formas y manifestaciones,aceptandonos tal y como somos,encontrandonos con nuestra propia identidad,dejando de juzgarnos y comparandonos,dando sentido a las cosa y a sus consecuencias.
Hacia el silencio,nuestros miedos,complejos y bloqueos buscan una solución.
Para alcanzar el silencio interno,es necesario que solucionemos nuestro estado de guerra permanente con nosotros mismos y permitirnos saldar conscientemente la lucha y el esfuerzo,las carga que llevamos dentro.
Practicar el silencio interno,nos facilita a ejercitar nuestro YO personal,en el silencio surge la armonia acogedora permitiendonos encontrar las solociones adecuadas en cada momento,aclarando en profundidad nuestra mente.

El silencio consciente,nos conduce a la realización de la identidad propia del alma.

La serenidad de las emociones

Los seres humanos experimentamos emociones tales como alegría,tristeza,rabia,miedo,si corregimos la mente,el resto se armonizará.
Cuando calmamos las emociones,moramos en la serenidad,si nos afanamos en imagenes,en los desafíos,la rutina,nos alejamos creando malestar en nosotros mismos.
En nuestra vida presente,es necesario que permanezcamos alineados al amor de nuestras emociones,cuando permitimos que estas fluctuen como péndulo,sin apenas darnos cuenta estamo vibrando en desequilibrio.
Nuestros cuerpos están más acostumbrado al estrés emocional,que a la paz y la serenidad,debemos acostumbrarnos a las reacciones de paz y armonia.
La vida,nos ha enseñado a permanecer en estados emocionales negativos,sin embargo volver a reconectar con la armonía solo nos llevará unos minutos,si trabajamos con la intención,equilibramos y alineamos las frecuencias inferiores para permanecer con la voluntad divina.
Es importante no perder la constancia y mantenernos en estado elevado de AMOR Y LUZ de manera que nuestro cuerpo se acostumbre poco a poco al proceso de la vida,transformando nuestra realidad y nuestra forma de percibirla,permitiéndonos permanecer anclado en nuestro centro divino.

Aceptarnos implica desechar viejas creencias de culpas,resentimientos y dolor,así de este modo, sentiremos como realmente se serenan nuestras emociones.